פחד מדם או מדימום חרדה מדם המופוביה
פחד מדם פוביה מדם חרדה מדם
פוביה מדם או מלראות דם אצלי או שלי וגם של אחרים היא פוביה נפוצה יחסית
מאמר זה מתאר תופעה של פוביה מדם אשר יש לה רציונל שהוא ביולוגי הישרדותי אבולוציוני עליו אפרט בהמשך הדברים כאן את הסיבות לחרדה הספציפית הזאת וגם איך ניתן להתמודד איתה לפניי שהיא מתפשטת על חיינו ועל תחושת החופש בחיינו?
פוביה מדם או חרדה מדם ידועה גם בשמה המטופוביה. פחד מדם עלול להוביל גם לפחד להתעלף או לאבד הכרה, ובהחלט בחלק מהמקרים זה אכן עלול לקרות.
פחד מדם הוא גם פחד מזריקות או פחד ממחטים, פחד לבצע בדיקה או פעולה רפואית שקשורה לזריקה,
פחד מרופא שיניים או פחד לעשות חיסון קשורים לפחד מדם.
אמטופוביה ידועה לעולם הרפואה והפסיכולוגיה משחר ההיסטורייה למעשה מדובר בחשש נפוץ אשר ניתן לצפות בו אצל רב חלקי האוכלוסייה, מחקרים מעידים על אחוזים גבוהים באוכלובייה עם פחד מדם אשר מדווחים על פוביה מדם ספציפית ברמות כאלו ואחרות.
פחד מדקירה או פחד ממחטים בדברים הבאים:
המטופוביה - פחד מדם חרדה מלראות דם:
המטופוביה או המופוביה (המו = דם, פוביה = פחד קיצוני) היא פוביה מפני דם.
היא מוגדרת במדריך ההפרעות הפסיכיאטרי DSM-IV-TR כפוביה ספציפית מסוג דם-פצע.
אנשים הסובלים מהתופעה מתקשים לתפקד כאשר הם רואים דם ולעתים גם כשהם שומעים על דם.
הקושי מתבטא בנשימה כבדה, הזעה, תחושת בחילה, סחרחורת ולעתים עילפון.
הפחד מתגבר ככל שכמות הדם גדולה יותר (פצע גדול יותר)
וככל שהדם מוחשי יותר (החל מצפייה באדם פצוע בטלוויזיה ועד דם של האדם עצמו).
לא ברור לגמרי מהו מקור התופעה, אך חוקרים מסוימים מעריכים את מקורה עוד בימי קדם,
ולדעתם התופעה הייתה רפלקס ששימש כהגנה מחיות טרף,
בכך שגרמה לאדם חיוורון ועילפון ממראהו של דם, המצביע על סכנה,
ובכך גרמה לאדם להיראות כמת, ועזרה לו להינצל מחיות טרף שונות.
חרדה מדם קשורה לפחד גדול שמציף את האדם ברגע שהוא נחתך ונחשף לדם
הן בעקבות פציעה והן בעקבות היחשפות לפציעה של האחר
הבעיה בפוביה ספציפית מדם היא שבניגוד לפוביות האחרות,
פוביה מדם עלולה גם להוביל להתעלפות של האדם.
הטיפול בפחד מדם הוא טיפול ממוקד מטרה וקצר מועד ובעל תוצאות טובות.
בטיפול בפחד מדם בשיטת טיפול התנהגותית קוגניטיבית, האדם למעשה מתרגל את הקושי והפחד מדם,
ולומד להתגבר על החרדה עצמה.
פחד קיצוני מדם טיפול והסברים:
מי שסובל מפוביה מדם למעשה עלול לסבול עוד מעצם המחשבה על דם או על דימום וזה ברמות הפוביה מדם הקיצוניות יותר אבל גם ברמות של פחד מדם נמוכות יותר לכולנו לא נעים להתמודד עם פציעות דימומים וגם אף אחד לא שש לתרום דם או למעשה לעשות בדיקות דם מרובות לתוך מבחנות מפלסטיק
בשורה התחתונה, פוביה מדם או חרדה מדם עלולים להפוך לחרדות נוספות, ניתן לטפל בפחד מדם.
טיפול ממוקד בחרדה מדם, טיפול ממוקד טיפול בהתקף חרדה טבעי ללא תרופות
אשמח לסייע,
טיפול בפחד מדם:
לא פעם אנשים עם פוביה מדם פוגעים בחייהם גם במישורים נוספים למשל פחד מביקור אצל רופאים, פחד מרופאי שיניים פוביה לעשות בדיקות דם חיסונים וזריקות כל אלו ועוד עלולים להיות טריגר שיפגי בחייו של האדם עצמו ולכן רצוי לטפל בהקדם בנושא של פחד וחרדה מדם
איך מתמודדים עם פחד מדם:
הטיפול בפחד מדם הוא טיפול ממורד מטרה וקצר מועד, רב הטיפול מתמקד בלמידה של הרפייה התנהגותית לצד שינוי בדפוסי חשיבה ושינוי בהרגעה או לחלופין שינוי והיפוך תגובה, כל מה שצריך הוא החלטה אמיצה להילחם בפוביה מדם אשמח לסייע
בברכה,
ברק סבר מטפל התנהגותי קוגניטיבי מומחה.
קליניקה 039524994