טיפול בהיפוכונדריה- חרדה ממחלות
היפוכונדריה היא הפרעה נפשית אשר עלולה לפגוע רבות בחייו של ההיפוכונדר/ית.
ההיפוכונדר למעשה קיים בתוך תחושה אינסופית של פחד כי יש לו מחלה קשה אשר עלולה להתפרץ בכל רגע נתון.
ההפרעה שייכת למשפחת הפרעות החרדה הנפוצות וקיימת ברבים באוכלוסייה המבוגרת.
כיום אנו עדים לכך כי חתך גדול מהסובלים מהפרעת היפוכונדריה למעשה ללא בסיס רפואי היא רבה.
אין מאפיינים החותכים ברמה האבחנתית את ההיפוכונדריה ולמעשה אנו נתקל בה בכל פלחי האוכלוסייה.
טיפול בהיפוכונדריה הוא טיפול מורכב וייחודי וחייב להיות בשימת דגש ספציפית לאדם עצמו.
טיפול בהיפוכונדריה כוללני למעשה לא יניב תוצאות טובות ולכן חייב להיעשות על ידי איש מקצוע מומחה לטיפול בחרדת בריאות.
טיפול התנהגותי קוגניטיבי בהיפוכונדריה:
טיפול התנהגותי קוגניטיבי בהיפוכונדריה הוא למעשה טיפול ממוקד בפחד ממחלות במהלך הטיפול ההיפוכונדר יתבקש לעשות "עבודה עצמית" בנוגע למחשבותיו ולהיקף התנהגותו.
הטיפול בהיפוכונדריה חייב להיעשות על ידי הבנייה קוגניטיבית יחידות לשינוי דפוסי החשיבה.
סימפטומים של היפוכונדריה ואבחון מדויק של תסמיני חרדת הבריאות חייבים להעלות בטיפול ולהילקח בחשבון.
טיפול בהיפוכונדריה ללא עבודה מאומצת ושיטתית בשלב זה תקשה על השגת תוצאות ראויות.
על טיפול בהיפוכונדריה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי בסרטון וידאו הנ"ל:
טיפול בהיפוכונדריה - טיפול תרופתי:
לא פעם נעזרים במתן טיפול תרופתי במהלך הטיפול בהפרעת חרדת הבריאות.
הטיפול התרופתי להיפוכונדריה ניתן על ידי פסיכיאטר כפועל יוצא מקושי להתמודדות עם ההפרעה.
לעתים היפוכונדריה מסתירה גם מאפיינים של דיכאון מתחת למכסת הפחד והחרדה.
עם הטיפול התרופתי ניתן להתמודדות עם דיכאון וחרדה.
לרוב המקרים, טיפול בהיפוכונדריה על ידי תרופות יהיה מבוסס על טיפול בכדורים ממשפחת תרופות המעכבות סרוטונין.
חובה להזכיר כי אין חובה לתת טיפול בהיפוכונדריה על ידי טיפול תרופתי- אלא כקו נוסף הניתן לטיפול ממוקד בהיפוכונדריה ופחד ממחלות.
טיפול בהיפוכונדריה על ידי טיפול דינמי:
טיפול דינמי בהיפוכונדריה יתמקד בעיקר במאפיינים אישיותיים של האדם ההיפוכונדר.
הטיפול הדינמי ינסה לשלב טכניקות מעולם הטיפול הפסיכודינמי תוך שילוב של הגנות או מנגנוני הגנה, בעיקר מנגנוני הגנה פרימיטיביים אשר יוצרים את התלות של ההיפוכונדר ברופאים.
טיפול דינמי בהיפוכונדריה עלול לקחת זמן רב באופן יחסי לשיטות טיפול אחרות בהיפוכונדריה.
טיפול ממוקד בהיפוכונדריה בעזרת דמיון מודרך:
כחלק ממגוון השיטות לעזור להיפוכונדר להתמודד עם חרדת הבריאות ממנה הוא סובל ישנם לא פעם ניסיונות לסייע לאדם בזמן משבר או התקף היפוכונדרי, על ידי ויסות החרדה וטיפול בהתקף היפוכונדרי על ידי הרגעה עצמית ונתינת כלים להתמודדות חלופית.
לא פעם כלים אלו יכולים לסייע בזמן אמת לסיוע וטיפול בהיפוכונדריה.
לסיכום-
טיפול בהיפוכונדריה הוא טיפול אשר מחייב טיפול ממוקד ומקצועי.
הפרעת היפוכונדריה ניתנת לטיפול וניתן לסייע רבות בהתמודדות עם הקושי הרב שהאדם סובל.
טיפול בחרדות ממחלות- היפוכונדריה- חרדת בריאות:
כפי שציינתי ישנן מספר מתודות טיפוליות להתמודדות עם היפוכונדריה, הקושי העיקרי בטיפול להיפוכונדריה הוא שיתוף הפעולה של האדם עצמו, מעטים מבין ההיפוכונדרים אשר יאמרו בפה מלא ובלב שלם כי יש להם בעיה או קושי וכי הם רוצים לטפל בה ולהתמודד עימה.
במידה וישנה מודעות להיפוכונדריה אז נקודת ההתחלה היא מצויינת לטיפול.
אשמח לסייע,
ברק סבר- טיפול בהיפוכונדריה מטפל מומחה לטיפול בחרדת בריאות ופחד ממחלות.