קליניקה: 03-9524994

  • Black Instagram Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black YouTube Icon

©2018 ברק סבר - מומחה פסיכותרפיה

Design By Linor Eli Designs

חרדת נהיגה- טיפול והתמודדות

איך להתמודד עם חרדות מנהיגה ואיך לנצח פחד מנסיעה?
בין אם מדובר בישיבה לצד הנהג ובין אם מדובר באחיזה בהגה עלולה ללוות אותך תחושת חרדה ברכב או עוד לפני הנסיעה עצמה.

על חרדות מנהיגה ונסיעה וכיצד ניתן להתמודד עם פחד מנהיגה אנסה לענות בדברים הבאים:

פחד נהיגה חרדת נסיעות התקפי חרדה בנהיגה ובנסיעה ובכלל...

התמודדות התקפי חרדה הסברים וטיפול:

פחד נהיגה חרדת נסיעות התקפי חרדה בנהיגה ובנסיעה ובכלל...

התמודדות התקפי חרדה הסברים וטיפול:

במידה וקראתם שורות אלו והרגשתם שאתם מתחברים לדברים הכתובים כאן וכי גם לכם ישנה חרדה או פחד מנסיעות וחרדה ופחד מנהיגה, וברצונכם ללמוד איך להתמודד עם פחד וחרדה מנסיעות ומנהיגה, אז הצעתי היא כזאת:

גשו לקבל טיפול בכדי ללמוד להתגבר על הקושי.

חבל שאיכות החיים תיפגם כתוצאה מההימנעות שלכם, חבל שתגבילו את עצמכם כתוצאה מכך שאתם חוששים מהתמודדות עם יציאה רחוקה מהבית... טיפול יכול לסייע רבות מאוד ואף בזמן קצר!!

חרדת נהיגה התמודדות וטיפול בפחד בנהיגה- התשובה נמצאת בידיים שלך

 

בברכה,

ברק סבר – פסיכותרפיסט

טיפול בחרדת נהיגה פחד מנסיעות (מטפל התנהגותי קוגניטיבי) 

תודות ברק סבר המלצות